logo

Nos Actualités

Peut-on manger des bananes quand on a du cholestérol ?

La banane est tantôt accusée d’être « trop sucrée », tantôt présentée comme un fruit capable de faire baisser le cholestérol. Qu’en est-il vraiment Ce fruit a-t-il un intérêt pour la santé cardiovasculaire ? La banane est tantôt accusée d’être « trop sucrée », tantôt

Comment limiter les effets des polluants sur nos voies respiratoires ?

Pollution, tabac, allergènes, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur, la qualité de l’air que nous respirons n’est pas toujours bonne. Les substances nocives que nous inhalons provoquent une inflammation des voies respiratoires. Découvrez tous les conseils de nos

Combien de temps faut-il pour que les probiotiques fassent effet ?

Ballonnements, digestion difficile, transit perturbé… Les probiotiques sont souvent présentés comme des alliés du microbiote intestinal. Mais au bout de combien de temps peut-on réellement ressentir leurs effets ? Ballonnements, digestion difficile, transit perturbé… Les probiotiques sont souvent présentés comme

Canicule : pourquoi la chaleur nous met de mauvaise humeur ?

Fatigue, irritabilité, disputes plus fréquentes… Quand le thermomètre grimpe, nos nerfs sont mis à rude épreuve. Et ce n’est pas qu’une impression : la chaleur influence réellement notre humeur et nos comportements ! Fatigue, irritabilité, disputes plus fréquentes… Quand le thermomètre grimpe,

logo